Hole dir deine Macht zurück!
Aus der Mutmacher-Reihe „Stürmische Zeiten“ mit Andrea Sturm, Teil 3 von 3
Im Dezember 2022 lernte ich die Heilerin und Lebensforscherin Andrea Sturm beim Questival in Birnbach bei Köln kennen und schätzen. Sie kreierte einen Workshop zum Thema Wutkraft. Ihr kluges und hochenergetisches Wesen begeisterte und inspirierte mich.
Sie hatte einige Interessante Dinge aus ihrem beruflichen Alltag zu berichten, die ihr euch in der Sparte Mutmacher unter dem Titel „Klinik ändert Kurs und stellt sich hinter ungeimpfte Mitarbeiter“ anhören könnt.
Nach unserem Gespräch kamen wir auf die Idee, bei den RBM Hörern Zuhörern etwas zur seelischen Ertüchtigung beizutragen und verabredeten uns eine kleine Mutmacher Reihe unter dem Namen „stürmische Zeiten“ zu gestalten. Für erst einmal drei Sonntage werden wir euch eine geballte Ladung Mut zur Verfügung stellen.
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In dieser Folge geht es um Ohnmacht. Ohnmacht ist stark mit Schuld verknüpft. Ohnmacht und Schuld sind die Emotionen, die für Menschen am schwierigsten auszuhalten sind.
Wenn ich nun anderen Menschen Schuld zuweise, gebe ich damit meine Macht ab.
Wenn ich zum Beispiel einem Herrn Lauterbach die Schuld an meinen Problemen gebe, dann sollte ich mich auf die Suche nach meinem „inneren Lauterbach“ machen. Ich stelle mir also die Frage: „Wo denke ich diffamierend über mich?“ „Wo gebe ich mir selbst unsinnige Anweisungen?“ „Wo belüge ich mich selbst?“ „Wo unterdrücke ich meine Lebendigkeit?“
